#얼루어핏 평소 스타들이 어떤 운동을 하는지 궁금했나요? 공유, 수지, 현빈, 설현 등 많은 셀럽들이 믿고 찾는 스타트레이너, 윤태식 트레이너가 직접 알려주는 코칭 노하우! 스타들의 바디 프로그램을 그대로! 그 생생한 코칭 프로그램을 직접 담아왔습니다. 첫 번째 편, 설현의 복근을 만들 수 있는 방법을 설현의 복근을 만들어준 장본인, 윤태식 트레이너가 직접 알려드립니다. 자세한 코칭 노하우는 영상에서 직접, 확인해보세요!
영상을 보고 어떤 자세로 어떤 부분에 자극을 줘야 되는지 정확히 알고 운동한다면, 우리도 할 수 있습니다. #설현복근 !
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나도 이렇게만 운동하면 설현 복근! 만들 수 있다! 설현 복근 운동법 9가지
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